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艾尚气质雅修学堂户外实操马术10号与你相约
艾尚气质雅修学堂户外实操——马背上的优雅课程，于11月10日（下周日）进行，课程由专业老师授课，
课程中老师会告诉你如何优雅上马？坐姿如何调整？腿部腰部怎么配合？
户外雅姿美态的实操
日常生活中怎样展现自己的优雅仪态和气质
等优雅仪态专业课程
在18世纪，由于英国皇室对马术的热爱，骑马变成一种贵族专属品，直到现在，英国皇室对于骑马的热爱还是丝毫不减，而且马术作为奥运会项目已有100多年的历史，是骑士精神的一种象征。其实马术运动之所以受到很多人的推崇，不仅仅因为英国皇室的偏爱，它本身就是极富挑战性，对人的体能和精神层面都有非常多的益处。
骑马从姿态来讲，可以解决女性驼背含胸问题，养成抬头挺胸的好习惯。 在运动中，为了保持上半身凝聚力很强的整体感，胸部也在用力。需要良好的身体协调性、平衡性及柔韧性。整个过程中控马姿势要标准，弯腰驼背根本不可能，久而久之，整个身体姿态就会优美。所以我们看到骑马的人走路都非常挺拔。并且马术是全球公认的减肥塑身运动。据说西方选美小姐中，90%以上的运动是骑马。骑马10分钟相当于接受10000次按摩，慢跑30分钟，能消耗2700卡路里！堪称马背上的减肥
马术运动的一切都为优雅而生。同样服装也有极高的要求，精心设计颜值极高。 它与生俱来的精气神，能影响人自然而然也变得自信和有气质。
马裤长靴加上马甲外套，经典骑士风，是英姿飒爽，英气逼人，刚与柔的碰撞
活动地址：郾城区107国道向北十公里路西花桂庄园
艾尚名门气质雅修学堂
魔鬼训练营进行中
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